Siempre en Forma

Descubre cuáles son las dietas que funcionan y cuales conviene ni mirarlas.

Guía simple para elegir la mejor dieta y lograr la forma ideal para tu cuerpo.

Una de cada dos personas que ha perdido peso vuelve a subir de peso.

Mantenerse delgado no es tan difícil.

Muchas encuestas muestran: La mitad de las mujeres ya han tenido al menos una

dieta.

Muchos hombres también intentan deshacerse de los kilos de más.

A menudo no funciona, ¿y por qué?

En este libro encontrarás las respuestas.